1番リクエストをいただいた離乳食のレシピを動画にしました！
◾️レシピ
＜①カブと白菜のとろとろスープ＞
◎材料
・白菜 1/4カット2枚分の葉の部分
・カブ 1個
・ツナ水煮缶 半分
・水 200mL
・イブシギンのしぜんだし 小さじ1/2
（出汁粉末は商品によって調整してください）
◎作り方
・白菜はみじん切り、カブは半分みじん切りで半分すりおろす
（月齢に応じて全てみじん切り、全てすりおろすなど、ご調整ください）
・ツナは水を切ってすりつぶす
・材料を全て合わせて20~30分ほど煮込んで完成
＜②鮭とほうれん草のリゾット＞
◎材料
・鮭 50g（一切れの半分程度）
・ほうれん草 1株の葉の部分
・玉ねぎ 1/8個
・ごはん 80g（茶碗半分程度）
・豆乳 75mL
・水 75mL
・粉チーズ 小さじ1/4
（粉チーズはかつおダシ等に置き換え可能）
◎作り方
・ほうれん草、鮭を1分程度茹でる
・鮭の骨をとり、玉ねぎ、ほうれん草、鮭をみじん切りにする
・材料を全て合わせて20分程度煮て完成
＜③野菜たくさんミネストローネ＞
◎材料（お好みの野菜でOK）
・キャベツ 葉の部分1枚
・じゃがいも 1/2個
・人参 1/4本
・玉ねぎ 1/8個
・カゴメ トマトペースト 1包
・野菜だし 大さじ1
・とろみのもと 小さじ2
・水 200mL
◎作り方
・全ての野菜をみじん切りにする
・材料を全て合わせて20~30分程度煮込む
・火を止めとろみのもとを加えて、とろみを見ながら少し加熱したら完成
↓インスタ（毎日投稿中）↓
https://instagram.com/tatsugoro_ch?utm_medium=copy_link
▼オススメ動画▼
【パパの1日育児】再生リスト
https://bit.ly/3Edz9Ys
【きい君とパパ】再生リスト
https://bit.ly/31HufVX
【満面の笑顔】抱っこされる瞬間の赤ちゃん
【抱っこマン】抱き癖を気にしていたパパの現在
【ワンオペ育児】アラサー夫婦の子育てルール
▼チャンネル内で使用しているもの▼
◎楽天 ROOMにまとめています
→https://room.rakuten.co.jp/tatsugoro/items
◎離乳食グッズ
・ブレンダー https://a.r10.to/h6v3g6
・冷凍容器 https://a.r10.to/hwfv0p
◎スリーパー
・長袖 https://a.r10.to/hwZWGE
・レモン柄 https://a.r10.to/hwhJlW
◎便利アイテム
・ベビーサークル https://a.r10.to/hwfu3g
・おむつ用ゴミ箱 https://a.r10.to/hkqbwV
・はぐくみ エコらくパック （粉ミルク）https://a.r10.to/hMFYwv
・おしゃぶり https://a.r10.to/ha0Ec0
・爪切りセット https://a.r10.to/hMBicq
◎スキンケア
・保湿剤（アロベビー）https://a.r10.to/hwxmAf
・日焼け止め（アロベビー）https://a.r10.to/hw9cc8
・ベビーワセリン https://a.r10.to/haFlRU
◎絵本
・じゃあじゃあびりびり https://a.r10.to/hwlg3T
・おにぎりころころ https://a.r10.to/hD7FR4
・いないいないばぁあそび https://a.r10.to/hMBr5A
◎おもちゃ
・オーボールラトル https://a.r10.to/halCPn
・はらぺこあおむし
・Sassy 歯固めラトル（ミツバチ）https://a.r10.to/hwYkEN
・オルゴールカー https://a.r10.to/hacEhj
◎撮影機材
・SONY VLOGCAM シューティンググリップキット ZV-1G
→https://a.r10.to/h5VxeI
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
チャンネル登録・高評価・コメントをいただけると励みになります。
▼チャンネル登録はこちらからできます▼
http://www.youtube.com/channel/UCDgqS4oVGzEE_15NhOWP_5g?sub_confirmation=
コメント