今回は「中華おかずレシピ10選」をご紹介します♪
炒め物や煮込みなど、中華風にアレンジしたレシピです✨
ぜひお試しください👩🍳
【中華おかずレシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.鶏手羽の中華煮込み 00:04
https://macaro-ni.jp//58150
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・鶏手羽先：8本
・厚揚げ：1枚(150g)
・チンゲン菜：1/2束(100g)
・しょうが：10g
・水：200cc
・a. 酒：大さじ1杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. オイスターソース：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
2.えびとアスパラの中華炒め 00:50
https://macaro-ni.jp/107972
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・むきえび：150〜200g
・a. 塩：少々
・a. 黒こしょう：少々
・a. 酒：大さじ1杯
・a. 片栗粉：小さじ1杯
・アスパラガス：4本
・にんにく（みじん）：1片分
・塩：少々
・黒こしょう：少々
・鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・水：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
3.中華風白身魚の甘酢あんかけ 01:56
https://macaro-ni.jp/107077
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・たら：2切れ(200g)
・塩：少々
・こしょう：少々
・片栗粉：適量
・にんじん：1/4本
・玉ねぎ：1/4個
・ピーマン：1個
・しいたけ：1枚
・a. 酢：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1/2杯
・a. 片栗粉：小さじ1杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. ケチャップ：大さじ1杯
・a. 水：50g
・サラダ油：大さじ3杯
4.チンゲン菜としめじの中華風お浸し 04:03
https://macaro-ni.jp/108785
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・チンゲン菜：1株(200g)
・しめじ：60g
・米酢：小さじ1と1/2杯
・しょうゆ：小さじ1と1/2杯
・鶏ガラスープの素：小さじ1と1/2杯
・ごま油：小さじ1と1/2杯
5.牛肉とトマトの中華風炒め 05:19
https://macaro-ni.jp/105781
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・牛こま肉：180g
・トマト：1個
・酒：小さじ2杯
・塩：少々
・黒こしょう：少々
・片栗粉：小さじ2杯
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. オイスターソース：大さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. みりん：小さじ1杯
・ごま油：小さじ2杯
6.ズッキーニの中華風きんぴら 06:36
https://macaro-ni.jp//79207
■調理時間：20分
■材料（3〜4人分)
・ズッキーニ：1本
・黄ズッキーニ：1本
・a. 豆板醤：小さじ1杯
・a. オイスターソース：大さじ1杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. 酒：大さじ1/2杯
・ごま油：大さじ1杯
・白いりごま：適量
7.エビとトマトの中華炒め 08:06
https://macaro-ni.jp//83412
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・むきえび：150g
・酒：小さじ2杯
・片栗粉：小さじ1杯
・トマト：2個
・溶き卵：2個
・塩：少々
・こしょう：少々
・a. 酒：小さじ1杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
・サラダ油：大さじ2杯
8.なすとピーマンの中華風焼き浸し 09:00
https://macaro-ni.jp//61965
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・なす：2本
・ピーマン：3個
・鶏ガラスープ：100cc(水：100cc、鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯)
・オイスターソース：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
9.小松菜と卵の中華炒め 09:47
https://macaro-ni.jp/108803
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・小松菜：1/2束
・卵：2個
・マヨネーズ：小さじ2杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a. 酒：小さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ1/2杯
・a. こしょう：少々
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・サラダ油：小さじ1杯
・ごま油：小さじ2杯
10.春雨とたけのこの中華春巻き 11:26
https://macaro-ni.jp//54375
■調理時間：40分
■材料（2〜3人分)
・豚ひき肉：100g
・たけのこ(水煮)：80g
・春雨(乾燥)：40g
・にんじん：1/4本
・ごま油：大さじ1杯
・しょうが(すりおろし)：小さじ1杯
☆オイスターソース：大さじ1と1/2杯
☆しょうゆ：大さじ1杯
☆砂糖：小さじ1/2杯
☆鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・春巻きの皮：10枚
・水溶き片栗粉：大さじ3杯(片栗粉：小さじ2杯、水：大さじ3杯)
・水溶き小麦粉：大さじ1杯(小麦粉：大さじ1、水：大さじ1/2杯)
・サラダ油(揚げ用)：適量
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